Får koffeinfri kaffe deg til å tisse mer?
Får koffeinfri kaffe deg til å tisse mer?

Video: Får koffeinfri kaffe deg til å tisse mer?

Video: Får koffeinfri kaffe deg til å tisse mer?
Video: A Urologist Explains Is caffeine REALLY making you PEE too much? 2024, September
Anonim

Studier viser den tar så mye som 360 milligram av koffein å fungere som et vanndrivende middel. Derimot, den må understrekes det koffeinfri kaffe har ingen vanndrivende effekt og er en utmerket måte å hydrere i løpet av dagen. Så, Koffeinfri kaffe er ikke vanndrivende. Den er omtrent lik vann i hvor mye den gjør en person urinere.

Også, forårsaker koffeinfri hyppig vannlating?

Å måtte tisse mer enn åtte ganger om dagen indikerer ofte et problem. Dette er noen av tingene som kan forårsake hyppig vannlating : Drikker for mye væske. Spesielt kullsyreholdige drikker, koffein, alkohol, til og med koffeinfri kaffe og te.

Deretter er spørsmålet, får koffein deg til å tisse mer? Å ha for mye koffein kan forårsake bivirkninger som "rystelser", rastløshet, angst, søvnløshet (søvnproblemer), hodepine, høyt blodtrykk og rask puls. Koffein er et vanndrivende middel, noe som betyr at det vil gjøre deg må urinere ( tisse ) mer ofte.

Med tanke på dette, irriterer koffeinfri kaffe blæren?

Dessverre er den mørke fargen på te eller koffeinfri kaffe inneholder tanniner som kan også irritere blæren.

Er koffeinfri kaffe et naturlig vanndrivende middel?

Å drikke koffeinholdige drikker som en del av en normal livsstil forårsaker ikke væsketap utover det inntatte volumet. Mens koffeinholdige drikker kan ha en mild vanndrivende effekt - noe som betyr at de kan forårsake behov for å urinere - de ser ikke ut til å øke risikoen for dehydrering.

Anbefalt: