Hvorfor gir laktosefri melk meg fortsatt diaré?
Hvorfor gir laktosefri melk meg fortsatt diaré?

Video: Hvorfor gir laktosefri melk meg fortsatt diaré?

Video: Hvorfor gir laktosefri melk meg fortsatt diaré?
Video: ЧЕРТЁНОК, АВОКАДО И ИСАИЯ 2024, Juni
Anonim

Laktose er sukker i melk . Hvis du er laktoseintolerant , et glass med melk eller en bolle med kremet suppe gi du tarmproblemer som kramper, gass, diaré eller oppblåsthet. Det er fordi tynntarmen din ikke får nok av enzymet laktase.

Spørsmålet er også, hvorfor får jeg diaré etter å ha drukket laktosefri melk?

Laktase, et enzym i tynntarmen, bryter ned sukkeret meieri Produkter. Hvis kroppen din ikke gjør det gjøre nok laktase, kan du få diaré og urolig mage når du spiser eller drikke meieri Produkter. Du kan ha milde, moderate eller alvorlige symptomer, avhengig av hvor mye laktase kroppen din lager.

Vet også, hvor lenge varer diaré fra laktoseintoleranse? Tilstanden er ikke alvorlig, men kan være ubehagelig. Laktoseintoleranse forårsaker vanligvis gastrointestinale symptomer, som gass, oppblåsthet og diaré, ca 30 minutter til to timer etter inntak av melk eller andre meieriprodukter som inneholder laktose.

På samme måte blir det spurt, kan du få diaré fra laktosefri melk?

Hvis du har laktoseintoleranse , til og med et glass melk kan utløse fordøyelsesbesvær med symptomer som diaré , oppkast og magesmerter. Laktose - gratis melk er et enkelt alternativ det kunne bidra til å eliminere mange av disse ubehagelige symptomene.

Kan du drikke laktosefri melk hvis du ikke er laktoseintolerant?

Jeg 'm ikke laktoseintolerant men Jeg hørte det laktose - gratis melk er bedre for du . Det korte svaret er at med mindre du er laktoseintolerant eller har en allergi mot meieri , det er Nei grunn til å unngå ku melk . Andre former for melk ”Som mandel melk mangler noen næringsstoffer.

Anbefalt: