Hvordan beregner du personlig peak peak flow?
Hvordan beregner du personlig peak peak flow?

Video: Hvordan beregner du personlig peak peak flow?

Video: Hvordan beregner du personlig peak peak flow?
Video: Peak Flow Meter use 2024, Juni
Anonim

For å finne din personlig beste toppflyt nummer, ta din toppflyt hver dag i 2 til 3 uker. Astmaen din bør være under kontroll i løpet av denne tiden. For å finne din personlig best, ta din toppflyt så nær følgende tider på dagen som mulig: Mellom middag og kl. hver dag.

Vet også, hva er en god avlesning på en toppmåler?

Grønn sone: 80 til 100 prosent av det vanlige eller normale toppflytavlesninger er klare. EN toppflytavlesning i den grønne sonen indikerer at lungefunksjonsstyringen er under god kontroll. Gul sone: 50 til 79 prosent av det vanlige eller normale toppflytavlesninger indikerer forsiktighet.

Videre, hvordan fungerer en toppmåler? De peak flow meter fungerer ved å måle hvor fort luft kommer ut av lungene når du puster kraftig ut etter å ha pustet helt inn. Dette tiltaket kalles et " topp ekspiratorisk strømme , "eller" PEF. "Å holde styr på PEF -en din, er en måte du kan vite om symptomene dine på astma har kontroll eller forverres.

På samme måte spør folk, hva skal normal toppflyt være?

Menn kan ha toppflyt verdier så lave som 100 liter/minutt mindre enn gjennomsnittsverdien som vises og fortsatt faller innenfor vanlig område. Kvinner kan ha toppflyt verdier så lave som 80 liter/minutt mindre enn gjennomsnittsverdien som vises og fortsatt faller innenfor vanlig område.

Er 400 en god toppflyt?

EN normal toppflyt vil variere etter høyde, alder og kjønn. Voksne bør oppnå lesning av 400 til 700 liter per minutt, med menn generelt høyere. Avlesningene har en tendens til å være lavere om morgenen og vil bli påvirket av hvor nylig personen har tatt sin inhalator for å utvide luftveiene.

Anbefalt: