Innholdsfortegnelse:

Hvorfor er mais sirup med høy fruktose i mat?
Hvorfor er mais sirup med høy fruktose i mat?

Video: Hvorfor er mais sirup med høy fruktose i mat?

Video: Hvorfor er mais sirup med høy fruktose i mat?
Video: 20 Foods With High-Fructose Corn Syrup (HFCS) 2024, Juli
Anonim

Maissirup med høyt fruktosenivå er et billig søtningsmiddel avledet fra maisstivelse. Enzymer legges til mais sirup for å endre glukosen til et annet enkelt sukker. Dette enkle sukkeret kalles fruktose . Enzymene er genmodifisert for å forbedre varmestabiliteten.

Spørsmålet er også hva mais sirup med høy fruktose er, og hvorfor er det så ille for deg?

Det er imidlertid kjent det også mye tilsatt sukker av alle slag - ikke bare høy - fruktose mais sirup - kan bidra med uønskede kalorier at er knyttet til helseproblemer, som for eksempel vektøkning, diabetes type 2, metabolsk syndrom og høy triglyseridnivåer. Alle av disse øker risikoen for hjertesykdom.

På samme måte, hva er fordelene med maissirup med høy fruktose? HFCS er en av de mest allsidige ingrediensene på markedet. Den legger til tekstur, hjelper til med å holde farge, opprettholder kvalitet og forbedrer smaken i mange matvarer og drikkevarer. Det er virkelige verdiskapninger. Samtidig, HFCS hjelper fagfolk med mat og drikke å holde kostnadene nede for seg selv og sine kunder.

Bare så, hvilke matvarer har mais sirup med høy fruktose?

Her er en liste over 20 populære matvarer som ofte inneholder høy-fruktose mais sirup

  • Soda. Brus er kjent for sitt høye sukkerinnhold.
  • Sukkertøy. Godteri og godteri er for det meste laget av sukker.
  • Søtet yoghurt. Yoghurt blir ofte annonsert som en sunn matbit.
  • Salatdressing.
  • Frossen søppelmat.
  • Brød.
  • Hermetisert frukt.
  • Juice.

Hvorfor er maissirup med høy fruktose forbudt i Europa?

I motsetning til vanlig oppfatning, maissirup med høyt fruktosenivå er ikke forbudt i Europa . referert til som isoglukose eller glukose- fruktosesirup i denne regionen, bruk av maissirup med høyt fruktosenivå er begrenset fordi den er under en produksjonskvote. Unge mennesker nyter brus og snacks.

Anbefalt: